SFD CREATINE to monohydrat kreatyny w wygodnych do połknięcia kapsułkach, bez zbędnych dodatków w postaci cukrów i innych zapychaczy.

CZY WARTO STOSOWAĆ KREATYNE?

UDOWODNIONE KORZYSTNE DZIAŁANIE

Australian Institute of Sport zaklasyfikował kreatyne do kategorii "A". Zgodnie z tą instytucją, suplementy z tej grupy to te, których skuteczność w konkretnych protokołach została potwierdzona silnymi dowodami naukowymi.

ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ FIZYCZNĄ PODCZAS KRÓTKOTRWAŁYCH, POWTARZAJĄCYCH SIĘ ĆWICZEŃ O DUŻEJ INTENSYWNOŚCI

Monohydrat kreatyny zawarty w CREATINE to peptyd, który składa się z aminokwasów - cegiełek budulcowych białka. W postaci suplementu kreatyna pojawiła się w latach 90-tych po tym, jak zaczęła być suplementowana przez sportowców olimpijskich.

Spożywanie nawet 3g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych [1].

Oznacza to, że korzystne rezultaty mogą osiągać sportowcy, których dyscyplina wymaga siły lub szybkości. Na przykład zawodnicy uczestniczący w grach zespołowych, takich jak piłka nożna, hokej czy koszykówka, ale również w lekkoatletyce lub w sportach walki.

DLA KOGO JEST KREATYNA?

Monohydrat kreatyny to najlepszy wybór dla osób, które pierwszy raz stosują tego rodzaju suplement. Naturalnie występuje w pokarmie, szczególnie w wołowinie. Istnieje wiele badań potwierdzających działanie i skuteczność stosowania kreatyny.

CREATINE może być z powodzeniem stosowany zarówno w okresie budowania masy, siły, wytrzymałości jak i redukcji.